Cách sử dụng cây lạc tiên chữa mất ngủ

Cách sử dụng cây lạc tiên chữa mất ngủ

Cây lạc tiên là vị thuốc quý được áp dụng nhiều trong các bài thuốc Đông y để chữa bệnh. Điển hình nhất là phải kể đến chữa mất ngủ ở những người trưởng thành và người cao tuổi. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến người bệnh và quý bạn đọc cách sử dụng cây lạc tiên chữa mất ngủ hiệu quả, được nhiều người tin tưởng áp dụng nhất.

Cách sử dụng cây lạc tiên chữa mất ngủ

Cách sử dụng cây lạc tiên chữa mất ngủ

Cách sử dụng cây lạc tiên chữa mất ngủ – Những điều cần biết.

Cây lạc tiên là gì?

Chữa mất ngủ bằng cây lạc tiên là một trong các phương pháp được cho là an toàn, lành tính và hiệu quả được nhiều người sử dụng hiện nay. Thế nhưng cây lạc tiên là gì? Không phải ai cũng biết. Cùng tìm hiểu về cây lạc tiên này nhé.

Cây lạc tiên là một loại thảo dược dùng trong đông dược và tân dược. Cây mọc ở nhiều nơi, nhưng mọc nhiều nhất là ở các bãi hoang, bờ bụi. Loại cây này còn có nhiều tên gọi: cây lạc, cây lồng đèn, hồng tiên, mắc mát, long châu quả…

Lạc tiên là cây dạng dây leo, thân mềm, rỗng, có nhiều lông thưa. Lá mọc so le hình trái tim. Đặc biệt ở mép và hai mặt ở lá có lông mịn, tua cuốn cuộn tròn. Bên cạnh đó hoa của cây có màu trắng, ở giữa tím nhạt.

Cây lạc tiên là gì?

Cây lạc tiên là gì?

Cây có quả mọng màu vàng, có thể dùng quả để ăn. Hoa lạc tiên mọc riêng lẻ, quả lạc tiên có hình trứng, dài 2-3cm. Đồng thời quả cây lạc tiên được bao bởi những chiếc lá ở ngoài. Quả lạc tiên thuộc loại “quả tương” (vỏ mỏng, bên trong chứa chất dịch và có hạt nhỏ).

Vì sao cây lạc tiên chữa mất ngủ hiệu quả

Như chúng ta biết trong cây lạc tiên có những thành phần hóa học có lợi cho sức khỏe. Gồm 3 hoạt chất đó là  alcaloid, flavonoid, saponin.

Những hoạt chất trên có tác dụng an thần, ổn định tế bào thần kinh trung ương, giúp giấc ngủ ngon hơn, sâu hơn. Đặc biệt nó giúp loại bỏ chứng mất ngủ, khó ngủ, ngủ nông không sâu giấc, không bị tỉnh giấc ban đêm, sáng dậy không cảm thấy mệt mỏi.

Vì sao cây lạc tiên chữa mất ngủ hiệu quả

Vì sao cây lạc tiên chữa mất ngủ hiệu quả

Do đó người ta coi lạc tiên là liều thuốc ngủ tự nhiên. Mặt khác, lạc tiên còn là giải pháp hữu hiệu để loại bỏ những yếu tố mà người trẻ hay mắc phải các căng thẳng, stress, trầm cảm do chịu áp lực từ công việc, gia đình, tài chính, chuyện buồn tình cảm…

Lạc tiên có tính lành, nên ai cũng có thể dễ dàng sử dụng kể cả người già, cao tuổi. Khi người bệnh sử dụng sẽ kích thích giấc ngủ, dễ ngủ hơn, ổn định thần kinh, loại bỏ những rắc rối liên quan đến mất ngủ cực kỳ hiệu quả và an toàn.

Cách sử dụng cây lạc tiên chữa mất ngủ phổ biến nhất

Cây lạc tiên chữa mất ngủ là phương pháp trị bệnh mất ngủ đơn giản và hiệu quả được nhiều người áp dụng. Dưới đây là gợi ý cách sử dụng cây lạc tiên chữa mất ngủ quý bệnh nhân có thể tham khảo:

Chế biến món rau ăn hàng ngày: Bạn hãy lấy phần lá non và ngọn cây lạc tiên, đem nấu canh với cá, tôm, thịt, xương. Ngoài ra bạn có thể luộc ăn hằng ngày vào buổi chiều, trước khi đi ngủ vài giờ ăn rất ngon miệng, dễ ngủ, ổn định thần kinh.

Cách sử dụng cây lạc tiên chữa mất ngủ phổ biến nhất

Cách sử dụng cây lạc tiên chữa mất ngủ phổ biến nhất

Phơi khô sắc cây uống chữa mất ngủ hiệu quả: Bạn phơi phần ngọn cây lạc tiên khô lên, rồi sắc pha lấy nước uống như nước chè. Bạn uống nước cây sắc lên trước khi ngủ khoảng vài tiếng bạn sẽ dễ dàng chìm vào giấc ngủ ngay thôi.

Những lưu ý khi sử dụng cây lạc tiên

Mặc dù có thể sử dụng được nhưng phụ nữ khi đang mang thai hoặc đang cho con bú cần phải hỏi ý kiến của bác sĩ hoặc những người có chuyên môn về liều lượng khi sử dụng.

Không tự  ý sử dụng hay kết hợp lạc tiên với những thuốc Tây hoặc với những loại thuốc khác. Tránh gây những rủi ro không đáng kể khi sử dụng kết hợp với nhau.

Những lưu ý khi sử dụng cây lạc tiên

Những lưu ý khi sử dụng cây lạc tiên

Cần tìm hiểu các món ăn thật kỹ khi dùng cây lạc tiên. Đặc biệt nên tránh những thực phẩm không thể ăn chung khi đang áp dụng những bài thuốc từ cây lạc tiên.

Trước khi sử dụng cây để làm món ăn hay để làm thuốc. Bạn cần phải tham khảo ý kiến từ bác sĩ và các chuyên gia có chuyên môn có nhiều kinh nghiệm.

Vậy bạn đã hiểu rõ cách sử dụng cây lạc tiên chữa mất ngủ rồi đúng không ạ! Hy vọng bài viết giúp ích cho bạn trong cách chăm sóc sức khỏe đúng cách nhé.

———————–

Bách Hóa Cam

Chi nhánh Thủ Đức: Số 28, đường số 10, khu phố 2, phường Hiệp Bình Chánh, TP. Thủ Đức

Chi nhánh Tân Phú: 93/20 Trần Tấn, phường Tân Sơn Nhì, quận Tân Phú

 Hotline/Zalo: 0879.451.451

Facebook: https://www.facebook.com/bachhoacam

Youtube:   https://www.youtube.com/channel/UC2majxGQW1Scp5fwd8xeZAQ

Bình chọn cho post

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Chọn địa điểm giao hàng của bạn
Nhập địa chỉ của bạn và chúng tôi sẽ chỉ định ưu đãi cho khu vực của bạn.
Select the fields to be shown. Others will be hidden. Drag and drop to rearrange the order.
  • Ảnh
  • Mã sản phẩm
  • Đánh giá
  • Giá
  • Tình trạng
  • Khả năng
  • Thêm vào giỏ
  • Mô tả
  • Content
  • Trọng lượng
  • Kích thước
  • Additional information
  • Thuộc tính
  • Custom attributes
  • Custom fields
Click outside to hide the compare bar
So sánh